Wednesday, July 13, 2011
SARAPAN & MAKANAN ANDA
Hari ini apa
sarapan yang anda ambil
Kajian rambang didapati:
Jenis sarapan
# Roti dengan manisan
# Nasi goreng/lemak/berlauk
# Mee/laksa/sup
# Bijirin/oats/telur
# Roti canai/telur/tosai/capati
# Teh tarik/milo ais/kopi/teh/susu
Fator utama pilih sarapan pagi
# Cepat/masa
# Sedap/rasa
# Kos/harga
# Dekat/lokasi
# Bersih & segar
# Tak kisah
Sebab tak ambil Sarapan
# Tak sempat/terlalu sibuk
# Tak rasa lapar
# Tak ada makanan dirumah/susah
# Tabiat
# Malas/tak ada mood
# Lain lain
Adakah anda menghadapi
permasaalahan berikut
# Letih & kurang tenaga siang/malam
# Menagantuk dan kerap tidur siang
# Kebas/sakit urat/sendi/otot/tulang
# Berat badan lebih/kurang/obes
# Lain lain sebab musabab
Fakta penyakit Gaya Hidup
Malaysia
# Diabetis no. 1 didunia
# Negara tergemuk di ASIA (45% Dewasa)
144 kes STROK & Kanser baru setiap hari >>peningkatan 300 %
# 50% Dewasa – Umur 30 keatas hidap DARAH TINGGI
#50% Kematian Awal berpunca dari MAKANAN
# Tidak mengamalkan Tabiat paling penting SARAPAN PAGI
SARAPAN LENGKAP berkhasiat – membina kesihatan keluarga bahagia dan
membantu cegah/pulih penyakit gaya hidup moden
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment