Wednesday, July 13, 2011

NUTRISI SIHAT




Keseimbangan kalori seperti skala. Untuk kekal dalam keseimbangan dan mengekalkan berat badan anda, kalori yang dimakan (dari makanan) mesti diimbangkan dengan kalori yang digunakan (dalam fungsi badan yang normal, aktiviti harian, dan aktiviti fizikal).
Maklumat? Lawati: www.sihatbugar.com.my


[Calorie balance is like a scale. To remain in balance and maintain your body weight, the calories consumed (from foods) must be balanced by the calories used (in normal body functions, daily activities, and physical activity).]

More info? Lawati:  www.sihatbugar.com.my




Pruduk dihasilkan daripada bahan-bahan yang bermanfaat, berdasarkan kajian dan teknologi saintifik bertaraf dunia. Shake protein dan snek, vitamin dan suplemen diet, minuman untuk tenaga dan kecergasan dan penjagaan kulit dan rambut, digabungkan dengan pemakanan sihat dan senaman, boleh membantu anda menikmati kesihatan yang baik sepanjang hayat anda

Nak Tahu lagi >>>>KLIK DISINI


Perawatan Peribadi



Nak besarkan foto - KLIK sekali saja ATAS  FOTO

                                          MENCAPAI DIRI LEBIH SIHAT























Nak Tahu lagi >>>>KLIK DISINI

SARAPAN & MAKANAN ANDA





 




Hari ini apa sarapan yang anda ambil

Kajian rambang didapati:

Jenis sarapan

# Roti dengan manisan
# Nasi goreng/lemak/berlauk
# Mee/laksa/sup
# Bijirin/oats/telur
# Roti canai/telur/tosai/capati
# Teh tarik/milo ais/kopi/teh/susu

Fator utama pilih sarapan pagi

# Cepat/masa
# Sedap/rasa
# Kos/harga
# Dekat/lokasi
# Bersih & segar
# Tak kisah


Sebab tak ambil Sarapan

# Tak sempat/terlalu sibuk
# Tak rasa lapar
# Tak ada makanan dirumah/susah
# Tabiat
# Malas/tak ada mood
# Lain lain


Adakah anda menghadapi permasaalahan berikut

# Letih & kurang tenaga siang/malam
# Menagantuk dan kerap tidur siang
# Kebas/sakit urat/sendi/otot/tulang
# Berat badan lebih/kurang/obes
# Lain lain sebab musabab





Fakta penyakit Gaya Hidup Malaysia

# Diabetis no. 1 didunia
# Negara tergemuk di ASIA (45% Dewasa)
144 kes STROK & Kanser baru setiap hari >>peningkatan 300 %
# 50% Dewasa – Umur 30 keatas hidap DARAH TINGGI
#50% Kematian Awal berpunca dari MAKANAN
# Tidak mengamalkan Tabiat paling penting SARAPAN PAGI


Ingin tahu tentang SARAPAN LENGKAP berkhasiat – membina kesihatan keluarga bahagia dan membantu cegah/pulih penyakit gaya hidup moden ?????


Hubungi Kak Mai
hp: 013 397 5720

Hj Abdullah
hp: 013 354 4498

Nak info lagi: LAWATI >>>>

 atau